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Studio Pilates
La méthode Pilates est une véritable discipline sportive, inventée et développée par Joseph Pilates dans le but d’améliorer son image corporelle.
L’objectif de la Méthode Pilates est d’apporter de la force sans ajouter de volume et équilibrer cette force avec la souplesse.
Elle encourage l'utilisation de l'esprit pour contrôler les muscles et atteindre ainsi l’harmonie parfaite entre esprit et corps.
La Méthode Pilates convient pour tous et tous les âges.
Participation
Les mardis à 20h sur confirmation préalable, places limitées.
Nous demandons aux participants de venir avec leur petit tapis afin de maximiser l'hygiène.
8€/séance ou 55€ pour 10 séances (valable max. 3 mois)
Infos & Réservations:
info@doucealchimie.be ou 0493/119.328
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